日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美…
日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年大会で厳しい審査を潜り抜けた受賞者たちを紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。
【プロフィール】
名前：西澤浩一郎
身長： ~180㎝
出身地：新潟県
趣味：カメラ
職業：会社員
受賞：ベストボディ・ジャパン2021水戸大会 ゴールドクラスグランプリ
―ベストボディ・ジャパン エントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
昨年はコロナのためエントリーしていたフルマラソンやトライアスロン、スパルタンレースが軒並み中止になりトレーニングを控えていたら体重が増加。そのため夏より筋トレと食事内容の見直しで減量を始めました。10㌔以上減量できた記念にと軽い気持ちでエントリーしたことがきっかけです。
―(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
トレーニングに加えて栄養バランスの良い食事も大切だと思います。クリーンな食事と規則正しい生活を心がけています。
―日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
スマートウォッチです。筋トレ、スイム、ランニング、ロードバイク 、HIIT等どんなトレーニングの時も欠かせません。
―あなたのアピールポイントを教えてください。
本格的に筋力トレーニングを始めてまだ1年なので多少伸びしろあるかなと勝手に思っています（笑）
―体を鍛える上での目標はありますか？
「年齢に負けない自分なりの理想体型を追い求め続けること」が目標です。ワークアウトを日常生活の一部にし、怪我に注意しながらトレーニングしています。
―トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
日常生活にフィットネスを取り入れることで生活習慣が変わりました。新しい仲間ができ楽しみながら続けることができています。そしてこの歳になっても夢中になれるものが見つかり毎日が充実しています。心身ともに健康になるためにも、さぁ始めましょう！まずはその一歩を。
【一問一答】
Q. 小学生の頃の夢は何でしたか？
テレビに出ている人
Q. 生まれ変わったら何になりたいですか？
オリンピアン
Q. 好きな言葉（座右の銘/四文字熟語）は何ですか？
為せば成る、為さねば成らぬ何事も
Q. 何かスポーツはされていましたか？
水泳、陸上
Q. あなたが尊敬する人は誰ですか？
アスリート選手のみなさん
【ひとこと】
50歳を目前にした頃から、いつまでも若くいたい、健康でいたいと思うようになり「毎年ひとつ新しいことにチャレンジする」をモットーしています。それで「フルマラソン」「トライアスロン」「スパルタンレース」「ボディメイク」等を始めました。同じ趣味の方いらっしゃいましたら一緒に楽しみましょう！また大会で見かけた際にはお気軽にお声がけください。
【SNSリンク】
Instagram...@nissy_workout
