日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美…
日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年大会で厳しい審査を潜り抜けた受賞者たちを紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。
【プロフィール】
名前:：鈴木良祐
身長： ~170㎝
出身地：栃木県
趣味：温泉旅行
職業：パーソナルトレーナー
受賞：ベストボディ・ジャパン2021宇都宮大会 フレッシャーズクラス グランプリ
―ベストボディ・ジャパン エントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
トレーニングをしていて何か目標が欲しかったことと、当時SNS等でベストボディに出ている方を見ていてこのコンテストに出てみたいなと思い出場しました。
―(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
自分が続けられる方法で地道に継続することです。 キツくて嫌になるトレーニング、過度な食事制限は途中で挫折してしまう可能性があるので、良いものを取り入れながら自分のストレスになっているものは排除しています。
―日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
アイテムは特にありませんが、トレーニングを楽しむ気持ちは常にあります。
―あなたのアピールポイントを教えてください。
笑顔、ミッドセクション
―体を鍛える上での目標はありますか？
自分自身で見てカッコ良いと思えるような体を目標にしています。
―トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
まずはトレーニング自体を楽しむことが重要だと思います！楽しくトレーニングできれば継続でき、どんどん体が変わりさらに楽しくなっていきます。無理せず楽しくトレーニングしましょう。
【一問一答】
Q. 小学生の頃の夢は何でしたか？
体育の先生
Q. 生まれ変わったら何になりたいですか？
もう一度パーソナルトレーナーになりたいです。
Q. 好きな言葉（座右の銘/四文字熟語）は何ですか？
日日是好日
Q. 何かスポーツはされていましたか？
サッカー、水泳、野球、陸上をしていました。
Q. あなたが尊敬する人は誰ですか？
たくさんいてぱっと1人は思い浮かびません。
【SNSリンク】
Instagram...@ryo.fitrip
