坂部吉昭(BBJ2021関東大会レジェンドクラス2位) / Today's Best Body #036

日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年…

日々のトレーニングで磨き上げた肉体美を披露するコンテスト『BEST BODY JAPAN』。身体の美しさと同時に、心の美しさも審査の対象となる。スポーツブルオリジナル企画『Today’s Best Body』では2020、21年大会で厳しい審査を潜り抜けた受賞者たちを紹介し、日々の生活やトレーニングで大切にしている想いなどを通して彼ら彼女らの内面に迫っていく。

【プロフィール】
名前:：坂部吉昭
身長：〜180㎝
出身地：千葉県
趣味：サーフィン、スキー、筋トレ
職業：モデル
受賞：ベストボディ・ジャパン部門関東大会レジェンドクラス2位

―ベストボディ・ジャパンエントリー・ご出場のきっかけを教えてください。
4年前皆んなから良い体して来たね！出てみたら？と、そそのかされその気になって(^^)

―(日々のボディメイクで）1番大切にしていることは何ですか？
今は胸筋がまだまだ小さいのでそこを中心にトレーニングしています。

―日々のトレーニングで欠かせないアイテムを教えてください。
ジム内に有るのを使っているので、特にアイテムは無いです。

―あなたのアピールポイントを教えてください。
実年齢より多分若く見られる所ですかね(^^)

―体を鍛える上での目標はありますか？
BBJの地方大会でグランプリを取り、日本大会で上位入賞が当面の目標どす。

―トレーニングをこれから始めたい人へのアドバイスをお願いします。
毎日続けられる為に、最初は筋肉痛にならない様に少ない回数を3セットからやって、習慣付けてから徐々に回数とウエイトを増やす様にすると長く続けられるのでは無いでしょうか！