フォアのハイボレーやダブルス時のボレーなどで悩んでいる人にコツを伝授「あるひと…

フォアのハイボレーや
ダブルス時のボレーなどで
悩んでいる人にコツを伝授

「あるひと言で悩みが解決した！」ということはよくあること。テニスクラシック・ブレーク誌上に掲載され、読者から評価の高かったネットプレーの【上達ワード】を50個厳選。その中から今回はボレーの上達ワード4つを紹介。今こそ、悩みを解消しよう！

※『テニスクラシック・ブレーク』2019年9月号に掲載したものを再編集した記事になります

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[ボレー] 上達ワード17
跳びつくようなボレーの安定度を高めたい…
「ヘッドをなるべく立ててインパクトする」

相手のパッシングショットが苦しいところに飛んできた場合、跳びつくようなボレーをするだろう。しかし、そのような時は球威に負けやすくなる。そこで、跳びつくようなボレーをする場合はインパクト時に「なるべくラケットヘッドを立てる」ことがポイント。そうすれば確率をアップさせやすくなるのだ。


跳びつくようなボレーを打つときは、なるべくヘッドを立てよう！　(写真：錦織圭[日清食品])


[フォアのハイボレー] 上達ワード18
フォアのハイボレーが苦手…
「ボールの外側を小指でなでるように」

ハイボレーは、ネットやオーバーなどミスが多くなるプレー。そこで、「ボールの外側を小指でなでるように打つ」のがコツだ。軽くスライス回転がかかった、キレのあるボレーをクロスに打ちやすくなる。



小指で外側をなでるようにするとキレも出る　(写真：D.ティエム[オーストリア])


[ダブルスのボレー] 上達ワード19
ダブルスで使えるボレーを打ちたい…
「キャリオカステップを使ったストレートへのボレー」

ダブルスで使えるのが、ストレート〜逆クロスのボレー。これは「キャリオカステップを使って打つ」と打ちやすい。正面向きをキープし、体重移動を生かして強いボレーを打ってみよう。

キャリオカステップを使ったストレートへのボレーはダブルスで効果的
ストレート方向に強く打ちたい時にはキャリオカステップ！　(写真：R.ナダル[スペイン])


[ダブルスのボレー] 上達ワード20
速い打球に対応できない…
「構えでは少し高めにセットしてみる」

ダブルス前衛の際、構えが低い人が多いもの。低くセットすると、ボールが飛んできた時に、ヘッドを上げて構えて…と時間をロスすることに。そこで、「ラケットは少し高めにセットしておく」と対応時間を短縮することができる。

ダブルスの前衛の時、構えでは少し高めにラケットをセットすると素早く対応できる
ちょっと高めにセットすると素早く対応できる　(写真：J.ミルマン[オーストラリア])


＜次回に続く＞