巨人の浅野翔吾外野手が23日、川崎市のジャイアンツ球場で今年初めて自主トレを行い、筋肉量がアップしたことを明かした。 …
巨人の浅野翔吾外野手が23日、川崎市のジャイアンツ球場で今年初めて自主トレを行い、筋肉量がアップしたことを明かした。
2週間ほどとある場所で自主トレを実施していたといい「筋肉量が上がって体重も5キロ増えました。最初は太ったかなと思ったんですが、測ったら、体脂肪そのままで筋肉量が上がってました。身長が伸びてほしいんですけど」。その言葉通りに黒いTシャツははちきれんばかり。ウエートトレを積極的に採り入れ、171センチ95キロの肉体を作り上げた。
パワーアップしたことで「打球が飛ぶようになったかな」と打撃面での効果も実感していた。