同じ轍（てつ）は踏まない。広島・宇草孔基外野手（２７）が１３日、静岡県下田市内で秋山らと合同自主トレを行い、“ノーモア離脱”への思いを強めた。　２３年は１０月に左足首を捻挫したため、昨年１月の合同自主トレはリハビリ中心だった。昨季は４月９…

　同じ轍（てつ）は踏まない。広島・宇草孔基外野手（２７）が１３日、静岡県下田市内で秋山らと合同自主トレを行い、“ノーモア離脱”への思いを強めた。

　２３年は１０月に左足首を捻挫したため、昨年１月の合同自主トレはリハビリ中心だった。昨季は４月９日に１軍昇格し、４月２０日・巨人戦から５試合で３本塁打というインパクトのある活躍を見せた。ただ、７月に腰を痛めて離脱したことが悔やまれた。

　反省を踏まえ、新たにピラティスを導入。「どんどん取り入れていこうかなと。（合同自主トレの練習は）皆さんと一緒にやっていますけど、今年は自分の感覚を大事に、自分のその日のベストをやろうと思っている」と己を律する。

　ピラティスで体全体のバランスを整える取り組みは、野球の動作改善にもつながるという。「こうやって動きたいけど、できないからズレてしまうことがある」と、これまでの傾向を分析。コンディショニングの面で妥協を許さず、近年の二の舞いを避ける考えだ。

　森下、石原と同期の６年目。今季の目標を問われると「１年間、１軍の戦力で戦い続ける」と力強く宣言した。「バットも振れていますし、いい意味で変わってきていると思います」。下田で鍛え上げ、激しい外野のポジション争いに参戦する。