2021年、クライミング世界選手権の男子ボルダリングで世界一に輝いた藤井快選手。トップアスリートをサポートする「森永inトレーニングラボ」で、トレーナーの吉髙藍さん、スポーツ栄養士の三好友香さんとともに、日々鍛錬を積んでいる。前編では、世界…

2021年、クライミング世界選手権の男子ボルダリングで世界一に輝いた藤井快選手。
トップアスリートをサポートする「森永inトレーニングラボ」で、トレーナーの吉髙藍さん、スポーツ栄養士の三好友香さんとともに、日々鍛錬を積んでいる。
前編では、世界の頂点に上り詰めた藤井選手が行っているトレーニングや栄養管理など、サポートを受けて起きたパフォーマンスの変化を聞いた。

後編はこちら


−藤井 快(ふじい・こころ)。日々のトレーニングから作られたしなやかながら強靭な肉体と、冷静さを武器にするオールラウンドプレーヤー。国内通算6勝、海外通算11勝。

−吉髙 藍(よしたか・あい)。早稲田大学卒業。NSCA-CPT/NCAーPCT

−三好 友香(みよし・ゆか)。畿央大学卒業。管理栄養士 / スポーツ栄養士 / NSCA CSCS /ISAKレベルⅠ

−森永製菓inトレーニングラボ
inブランドが契約するトップレベルのアスリートを最先端のトレーニングや栄養指導などを通じてサポートする施設。
〒135-0091 東京都港区台場2-3-2 台場フロンティアビル1階
URL:https://www.morinaga.co.jp/in/support/labo/